让女人越来越美的20个好习惯!
美,让女人是越美在庸常生活里,
给自己的好习汕头市某某纸业有限责任公司一个选择。
变美,让女人则是越美一场漫长的奔赴。
舒淇/唐嫣
宋佳/贾玲
宋慧乔/孔孝真
时装周期间出现在我们视野的好习
40+姐姐们各有各的美,状态实在太好了!让女人
随着年岁增长,越美
她们的好习美却像树一样向阳生长。
她们走过的让女人路,
她们了解自己和照看自己的越美方式,
她们对待他人和世界的好习方式,
都决定了灵魂底色的让女人样子,
从而影响了外在的越美气质、韵味、好习音容笑貌。
姚晨
这些闪光灯下的女明星,
其实也是普通女性的缩影,
她们也让我们懂得:
真正的自我塑造是长期的旅程。
成为更好的自己是一个自然形成的状态,
也是生活习惯与自我认知不断更新的过程。
美,是一种自我成全。
请与越来越美的自己双向奔赴吧!
#01
永远选择更好的
在能力范围内买最好的。
不是为了炫耀,
而是生活品质的问题。
好的品质会滋养你的气质,
会助长你的汕头市某某纸业有限责任公司底气。
如果你只有一件衬衣,确保它是真丝的;
如果你只有一件毛衣,确保它是羊绒的。
不要讲究、不要妥协、不要退而求其次,
你值得拥有更好的一切。
#02
开放心态,不给自己设限
身体会老,
但心灵可以永远年轻,
不是一定要遵守“社会时钟”,
30岁就该穿什么,40岁就该玩什么。
别再说自己的年龄或身材,
不适合什么颜色,不适合做什么事,
不给自己设限,追随内心的感召,
保持开放的心态才能维持生命的活力。
#03
会搭配,比会买更重要
衣着是一门艺术,
穿出自我的风格,
考验的都是艺术审美和技艺心思,
利用碎片化时间学习一些穿搭技巧,
比什么都靠谱。
重要的时刻,出于目的穿衣;
随性的时候,用喜好穿衣;
修炼聪明后,
将装着目的和喜好与性格相融合。
#04
穿的得体,比时髦更重要
“穿着得体”
即是衣着与体型外貌的协调统一,
也是衣着与环境的完美映衬。
在什么地方穿什么衣服,
不破坏环境氛围,
也不打破衣着礼貌。
打扮不再只是外在的修饰,
逐渐演变成了对内在的表达。
#05
穿衣是生活,而非生存
任何时候,都别胡乱穿衣出门,
越是艰难的时刻,越要好好打扮自己。
穿衣讲究,是对自己的温柔。
对穿衣打扮讲究的女人,
周身洋溢着一股蓬勃的朝气和向上的气流。
一个穿衣好看的女人,
也远比你看到的更加热爱生活。
#06
多关注自己的感受
多花点心思去关注自己,
和自己相处,把自己的感受前置。
比如说给自己设定一个“每日冥想时间”,
时间的长短由你来决定。
而在这段时间里,
你要做的便是闭上眼睛和调整呼吸。
在这一次次的深呼吸中,
去将杂念清除,
去给自己的身心腾出空间。
#07
给自己从容的1小时
我们每天都得面对一连串的时间竞赛,
如果有“一小时的缓冲时间”,
就能从焦虑中解放。
将闹钟的设定时间提早一小时吧。
给自己预留一段“不急”时间,
完成一份早餐的仪式感,
精心挑选今日的着装搭配,
再适宜的淡妆相持,
不急不求,坦然自足。
#08
好姿态决定好气质
好气质,
不会属于佝偻的身体和不匀称的身体,
一个衣着考究却姿态不美的女人,
任她再美、再年轻也无气质可言。
在刻意的体态练习中,
培养站姿挺拔、坐姿优雅,走姿得体。
让好气质浸润每处骨骼,
流动在每一个细微的举止里。
刘诗诗
#09
坚持一份热爱
你一定也有你的热爱吧?
即便可能由于种种原因,
这份热爱被你暂时搁置了在旁。
去试着把它捡起,
或许是画画、或许是舞蹈,
去用坚持把点滴热爱慢慢拼凑起来。
在热爱里的你,
会是充满能量的,会是闪闪发光的。
#10
保持单身力
单身力,是指即使结婚,有了相伴一生的伴侣,仍然保持着单身的能力。
女人的单身力,
是在一段关系中最高级的魅力。
无论在任何时候,
要有自己的社交圈和独立的精神世界,
收放自如,自信坚韧,洒脱随性。
#11
定期赞美自己
学着去接纳自己的缺陷,
只有这样,你的闪光之处才能变得更耀眼。
然后也去尝试着自我暗示,
去鼓励自己、赞美自己。
因为赞美就像是养分,它会滋养你,
使得你愈是充满能量。
在赞美里,你会渐渐地找到自信心;
在赞美里,你会重回那个眼里有光的你。
#12
保持运动
养成规律运动的习惯,
在不断增长的年岁里,
保持运动,便是保持朝气。
经常运动的女人,
顾盼遗光彩,长啸气若兰,
即使不再年轻,依然魅力无穷。
#13
保持阅读
三毛说,
读书多了,
容颜自然改变。
一个女人举手投足展现的气质,
谈吐间的智慧和修养,
别的东西给不了,
唯有读书才能养成。
也许读过的书渐渐忘却了,
但其实它们早已融进气质里,
体现在谈吐和举止间,
如影随形,不会消逝。
#14
做一个长期学习者
提升自己,远比仰慕别人重要!
时刻保持学习力,坚持终身自我成长。
成年后的学习,
不是苦行僧一般的固定科目,
它是连接世界,
帮助自己找到为之心动,热切的未知领域。
保持学习力,就是保持生命活力。
#15
投资有益的情谊
感性的女人,
尤其需要投资有益的情感关系,
无论是亲情,友情,还是爱情,
都是伴我们一生的情感关系,
它们给我们提供的磁场是强大有力的。
好的情感关系会提供能量给我们,
糟糕的情感关系只会不停消耗我们,
主动做出选择,
净化周围的能量场。
#16
把家布置成诗与远方
我们常说:穿什么你就是什么。
其实忽略了一点:住什么你也就是什么。
衣服是我们的小房子,而家是我们的大房子。
认真布置自己的家,
安放你的梦想和生活。
兴起时,你可以捧一杯香槟,赤脚跳舞,
低落时,也能窝进沙发,逃离世界的纷扰。
#17
时常去旅行
去感受过大海的广阔,
去听听山林与风的低语,
去读一读历史的厚重,
去遇见过不同的人......
然后,提醒自己,要幸福的活着。
时常去旅行,
才会保持对这个世界的好奇,
会找回被生活磨损的灵气与鲜活。
#18
多去看展吧
“艺术的目的,是洗涤我们灵魂上日常生活中的灰尘。”
多走进美术馆和艺术馆,
去近距离的接触艺术家眼中的世界,
感受美的存在。
除此之外,
给自己一个静下来反省自我感受的空间,
拥有对美好事物的感知能力。
正如蒋勋所说:
“我们必定是自己先有了心灵的空间,
才能有容纳他人的空间;
我们必定是自己先感受到了美,
才能把美与众人分享。
#19
多记录日常
用你自己喜爱的方式,
去把琐碎的日常记录起来。
因为每一个日常都是不可复制,
也不可重来。
又或许,
并不是每一天都过得美好且顺心。
但是,每一天的独一无二就足够的弥足珍贵。
所以,去记录日常吧,
无论酸、甜、苦、辣,它们都是经历。
#20
接纳时间的流逝
如王小波在《黄金时代》中所写,
“我只愿蓬勃生活在此时此刻,无所谓去哪,无所谓见谁。”
不要害怕年龄增长,
那串数字里有少年少女没见过的山海壮阔。
不要害怕皱纹,
那是一个个动人故事留下的印记。
接纳时间的流逝,
告诉自己“明天的我总会比今天的我更好”。
隔一段时间,就想写生活的美好。
就像挂在衣橱舍不得穿的漂亮衣服,
样子还是那个样子,感觉却悄悄发生了变化。
这就是生活,千篇一律重重叠叠中,
埋着看不见的另一种味道;
波澜不惊里,每一株悉心种下的花,
都有辉煌的热闹。
杨绛先生说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”
我也把这句话送过你们。当千帆过尽,你自动过滤掉种种不堪与不甘,或许就会明白那些用心种在季节里的花,那些修饰了粗糙光阴的如丝细节,那些留下温暖然后消散在岁月里的人,都是生活里美的质感。
愿愿我们都能成为自己的摆渡人,不浮不躁,遇见更好的自己。
你是否也有坚持多年的好习惯,
让你成为勇敢坚定的自己,留言区聊一聊吧~
部分图片来源网络,版权归原作者所有,如有涉及侵权或对版权有所疑问,请邮件联系我们【link_fashion@qq.com】我们会尽快处理,感谢!
主编 | Jojo
时尚早知道!2025春夏流行趋势
极简风又流行回来了,这样穿太高级了!
安可拉红+灰色、红色+棕色,这5组配色怎么搭都好看!
(责任编辑:焦点)
-
节后返工第一天,南北方的天气完全是两种不同体验。北方小伙伴在“湿冷魔法”中瑟瑟发抖,甚至翻出了压箱底的秋裤;而南方小伙伴却还在“秋老虎”的热浪里挥汗如雨,靠空调“续命”…… 北方:雨一直下,气氛 ...[详细]
-
△加沙地带资料图) 当地时间5日凌晨,总台记者获悉,以方已经通过相关斡旋方收到哈马斯就停火提案的回应,并正在研究其细节。 另有消息人士称,预计以色列将派出代表团前往卡塔尔首都多哈,与哈马斯进行间接 ...[详细]
-
当地时间7月5日,印尼国家搜救局搜救事务副主管、印尼海军陆战队副司令埃科·苏亚特诺表示,联合搜救小组成功识别出水下疑似为“图努·普拉塔马·贾亚”号沉船的物体,该物体与渡轮的形状相符,定位在水下40 ...[详细]
-
来源:参考消息 7月2日,印度总理纳伦德拉·莫迪开始了他任期内最长的一次出访——为期8天的五国之行,包括加纳、特立尼达和多巴哥、阿根廷、巴西和纳米比亚。这次访问横跨三大洲,被称为向全球南方国家伸 ...[详细]
-
近日,有网友爆料称青年演员荣梓杉因拍戏导致心肌炎复发,相关话题迅速登上热搜。5月30日,荣梓杉通过社交平台发文解释,称月初感冒康复后因恢复运动出现身体不适就医,目前状况良好,并提醒公众注意流感防护。据 ...[详细]
-
当视频能以假乱真,你的眼睛够“毒”吗?用四步识破谣言,真相触手可及! 第一步:查来源,认准官方网站; 第二步:看日期,避免被旧闻迷惑; 第三步:找官媒,认准权威认证; 第四步:用平台,让谣 ...[详细]
-
【环球时报-环球网报道 记者李萌】在7月2日外交部例行记者会上,有记者提问称,美国司法部周二称,两名中国公民因涉嫌从事间谍活动和试图招募美国海军人员担任情报人员而被捕。中方对此有何评论? 对此, ...[详细]
-
新华社北京7月5日消息,印度和美国贸易谈判最后期限将至,双方仍在汽车、钢铁以及农业等领域存在分歧。印度媒体4日报道,印度计划对部分美国产品征收报复性关税。印度商业和工业部长皮尤什·戈亚尔当天强硬表 ...[详细]
-
10月6日消息,当地时间10月6日,瑞典卡罗琳医学院宣布,将2025年诺贝尔生理学或医学奖授予科学家玛丽·E·布伦科Mary E. Brunkow)、弗雷德·拉姆斯德尔Fred Ramsdell)和坂 ...[详细]
-
点这里 ↑老满说高考作者 l 老满生涯规划师 l 升学顾问 l 拆书家这是老满说高考公众号的第1155篇原创文章大家好,我是升学顾问满路,今天和大家聊一聊——山东省2025年专科专业招生计划情况 。对 ...[详细]